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Planetary Dance, les premiers pas

Avant de nous retrouver le samedi 24 octobre à 16h sur le parvis d’Euratechnologies, venez vous initier à la Planetary Dance.
 
 
Ce fut le cas pour les premiers participants de la Planetary Dance qui se sont réunis samedi dernier au côté de Cyril Viallon.
 
Etape 1 : Comprendre l’esprit de la manifestation insufflée par Anna Halprin.
 
Etape 2 : Echauffement  (il est important de se masser les muscles, de préparer son corps et sa voix… avant de sauter, bouger et de pousser des cris).
 
Etape 3 : Des exercices comme des petits jeux où l’on associe un son à un geste.
 
Etape 4 : Expérimenter les 4 cercles de la Planetary Dance : marcher, danser, courir, se lâcher complètement.
Jeunes, vieux, très jeunes ou très vieux, nous pouvons tous participer.
 
Nous l’avons testé pour vous !
Le temps d’un atelier, se crée un îlot de confiance où l’on peut venir danser ensemble et être heureux de partager cette énergie.
 

D’autres ateliers sont programmés au Grand Bleu :
Samedi 17 octobre de 14h à 16h30
Dimanche 18 octobre de 15h à 17h30
Mercredi 21 octobre à 19h à 21h
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